这样的搭配好吗？？
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  发布时间：2004-10-30 01:32:09

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我今年25岁，有雀斑，皮肤偏黄。可能是因为贫血或睡眠不好。我是在酒吧做服务员的。我想问：我起床的时候吃一颗葡萄籽，睡觉前吃一颗胶原蛋白，这样的搭配好吗？？？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

好，这样挺好的，早晚都是要保养的，人是养出来的多注意一点自己的皮肤，你一定要知道你的皮肤是什么肤质，才能对症下药。
像你吧，早上吃的第一个东西是清水就好一些，或是蜂蜜水，然后再吃葡萄籽，但是一定不能喝牛奶，因为空腹是不能喝牛奶的哦，晚上睡觉前1个小时，不能喝水！

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