经常上夜班~多吃什么对身体有益~!???
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发布时间:2004-12-30 14:23:20
>>>>>>>>提问问题补充:大师啊!~~!!~求求你们了~做广告不要跑我这里好么?~!要刷分,不反对!!但不要刷那么长~~~~~~好吗~!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:额。。。
熬夜的话其实多吃点水果之类的补补维生素,感到不饿就可以了
我以前也经常熬夜的,最好不要过度的加班加点,就算再怎么补也补不回来的,有句话,怎么说我忘了,大概意思是一个晚上不睡觉,就算睡十个白天都补不回来的
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