早春忽冷忽热切慢脱衣
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发布时间:2007-02-15 12:21:39
早春季节乍暖还寒,正是东北风和东南风相互交替的时候,冷暖气流经常呈拉锯状态,气候忽冷忽热,变化无常。正如谚语所说:“春天猴子脸,气候随时变。”此时若忽视保健,极易得病。
中医学特别强调“春捂”,一是因为人们刚刚度过“冬藏”阶段,代谢功能和抗病能力较低;二是受严寒的激发,人体肾上腺素和甲状腺素分泌量都会大大增加,以维持人体产热的高度均衡。当春天来临时,随着气温变暖,体内产热逐渐减少,代谢也随之变化,这时负责保持体内恒温的下丘脑和体内各系统,对气候变化的应变能力需要经过几个星期的时间才能调节好。休 闲 居 编 辑
早春忽冷忽热的气候给机体的正常调节增加了困难。加之冬季闭合的汗腺在早春逐渐放开,春寒就更易侵入人体使人致病。强调春捂正是为了使人在体内产热量下降后免遭春寒侵袭,缓慢调整身体的阴阳平衡,以适应新的气候条件。
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