自制健康茶
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  发布时间：2006-01-17 08:33:05

    牛奶红茶。鲜奶100毫升，红茶2克，食盐适量。先将红茶加水煎沸倒出茶汁去渣；鲜奶煮沸加盐适量搅匀，然后将茶汁倒入牛奶中，清晨饮用。有滋养气血、补肝强身的功效。适合皮肤干燥、血气不足者饮用。
       白芝麻茶。白芝麻500克，用火烘至黄色备用。每次取芝麻2克，加绿茶3克，加水煎沸3分钟饮用，15天为一疗程。有滋补肝肾、润肺养血的功效。适合皮肤干燥，毛发干枯者饮用。
       桂花茶。干桂花2克，绿茶2克，混合后用沸水加盖冲泡5 分钟饮用，早晚各1次。有滋润肌肤、活血润喉功效。适合皮肤干裂、声音沙哑者饮用。休 闲 居 编辑
    丹参茶。丹参、何首乌、泽泻、绿茶各10克，混合后用水煎沸10分钟饮用。有降血脂、减肥功效。
    荷叶茶。荷叶(干)10克，绿茶10克，混合后用水煎沸10 分钟饮用。有凉血清毒、利水健脾功效。
       高山白茶。高山白茶2克，用沸水加盖冲泡5分钟饮用。有防治暗疮、清洁肠胃、减肥润肤功效。

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