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爱生气？心脏病随后到 嘿！你也是个爱生气、容易躁怒的人吗？是不是经常为了一点小事就大动肝火，甚至气到脸红脖子粗、全身发抖呢？ 休 闲 居 编 辑 当你觉得烦闷或是心情不佳时，会不会觉得生气才是最佳的发泄管道呢？而且也已经习惯这种方法了呢？可是动不动就发脾气的个性，除了会让你成为众人的「拒绝往来户」之外，还有可能让你提早得到心脏病唷！ 根据美国心脏协会所发行的「循环」杂志中指出，暴躁易怒的人在心脏病发作，或是突然暴毙的机率，比较冷静、不易生气的人有着两倍以上的发生率。 研究人员同时表示，愤怒与产生心脏病之间的关连性，通常会发生在血压正常的人身上。这可能是因为：有高血压的病患本身就具备了心脏病的危险性，因此情形不明显。也或许是因为病患使用了治疗高血压的药物，而降低了心脏病的风险。 本项研究的负责人同时也指出：「这项研究具有相当的重要性，因为如果长期处于情绪不佳、易动怒的情形之下，对于身体健康，更是有绝对性的负面上影响，尤其对于血压正常的年轻人更是如此。」 虽然本研究并没有明白指出高血压病患是否会有心脏病发的机会，但可以确定的是：血压正常而容易生气的人，他们罹患心脏病的机率比其它人高，相对的也增加了危险性。 看完这篇文章后，原本正在生气的您气消了吗？还是想继续生气呢？如果为了自己的健康着想，建议您，该收敛收敛自己脾气啰！ |