留神:精神紧张会“发福”
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发布时间:2005-02-02 11:40:10
张先生自从被提拔为公司副总后,反倒时常抑郁,心情不佳。
原来,他所在的公司是个家族企业,董事长年老体弱,基本不到公司去,提拔张先生这个“外人”完全是看中他的能力。但同样身为副总的董事长儿子却动不动就跟张先生作对,并故意让他在工作中出错。一上台就碰到这样的事,张先生心情非常抑郁,想辞去这个职位,又怕辜负董事长的重托,便决心通过自己的能力把工作做得无可挑剔。超负荷的工作加上心情的抑郁,短短2个月体重便由65公斤升至73公斤。休 闲 居 编 辑
刘女士3个月前升任部门主管,现在几乎所有的人看到她都会“好意”地提醒:该减肥了。
其实升职前她还是标准的身材,在被提拔后,她带领自己的业务部门没日没夜地干,一心想创出单位最好的业绩。有时到了凌晨1时左右,她干脆不走,干个通宵。不规律的生活和巨大的工作压力,使她明显发胖,让她心痛的是,几个月前还合身的裙子,几个月后竟然无法拉上拉链。
门诊中类似以上的事例不一而举。上海市徐汇区中心医院内分泌科主任盛宏光说,临床上有15%的肥胖者都是因为过度的精神紧张或心理压力所致。人在心理压力大或精神紧张的时候,人体内迷走神经会过度活动,并受到一定的刺激,从而使人体内分泌过强引发肥胖。同时,精神紧张或心理压力大时,往往会过多进食,当然也会引发肥胖。心理紧张、压力等因素造成的肥胖要引起重视,“减肥”先得“减压”。
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