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染网瘾求诊学生增加 ● 邓伟坚 互联网 互联网是在1996、97年开始成为许许多多新加坡人生活的一部分。休 闲 居编 辑 心理专科医生陈梓金说，因沉迷互联网而染上“网瘾”，结果必须向心理专科医生求诊的学生，每年约有20到30名，比四五年前的每年仅一两个增加了二三十倍。 他说，这是指前往板桥医院和私人诊所求诊的总人数，随着互联网日益普及，需要接受心理辅导的人料必与年俱增。 互联网是在1996、97年开始成为许许多多新加坡人生活的一部分。 雇主也求助 陈医生说，新加坡资讯通信发展管理局已经订下目标，希望在2005年的时候，互联网使用者能达到220万人，目前的使用人数为100万。 从这个发展计划来看，使用互联网的人越来越多，迷上互联网的学生与日俱增，染上网瘾而需要接受心理治疗的人越来越多，是必然的趋势。 陈医生强调，孩子每天花两三个小时上网，是很正常的事，家长大可不必为此感到紧张或焦虑，除非孩子上网的时间越来越多，从3小时到4小时，又从4小时到五六小时，而且废寝忘食，情绪失控，这样才要注意。 因网瘾问题而来到心理专科医生诊所求助的，除了家长之外，还有雇主，他们向心理医生申诉，有些雇员上网成瘾，在工作的时间也上网，影响了他们的工作，公司的整体业务也受到牵连。 他说，公司员工所沉迷的，以色情网为多；学生则包括网上聊天、游戏和音乐，有些也流连于色情网页。 怎样才是染上网瘾？ 陈梓金医生说，如果孩子每晚花3到4小时上网，只要他同时能照顾功课，能够读书，能够与父母和家庭成员正常沟通，学校成绩不错，就不算是染上网瘾。 上网出现下列3种情形，就是染上了网瘾： 花的时间越来越多，即使花很多时间仍感到不足够、不满足，整天都想着上网； 社交生活和学校生活都受到影响，成绩一落千丈。社交生活包括他和家庭成员及亲戚朋友的交往，学校生活是和同学师长们的沟通联系； 睡眠和饮食习惯转变，此外，情绪也容易发生大起伏，变得动不动就大动肝火和发脾气。 两个较严重案例： [案例一] 15岁男生网瘾大 闹到图割腕自杀 这是发生在去年，一名15岁男学生，因网瘾的问题闹大，使到他后来企图割腕自杀。 这名学生网瘾发作所出现的状况是痛恨班上同学，也怨恨社会，整天只想着上网，不要上学，他所沉迷的网络，是许多学生都喜欢的SWAT和GTA 互联网游戏。 后来，父母把他送到伊丽莎白·特许心理行为健康服务中心住院治疗。目前情况已大有改善。 [案例二] 电脑俱乐部小主席 上网搞到不上学 同样是去年，也恰巧是一名15岁少年，他是电脑俱乐部的主席。 他的问题是不想去学校，觉得去学校是浪费时间，即使心不甘情不愿地去到学校，也在上课时睡觉，所有的科目都不及格。 他和前一个案例的共同点是心里很恨社会，也恨父母，甚至连他自己买回来，向来宠爱的一只玩赏狗也恨，以至要虐待它来发泄心头恨。 家长觉得他已经无可药救，最后把他送到伊丽莎白·特许心理行为健康服务中心，目前病情已大有改善。 孩子若肯看医生 戒网瘾已成功一半 心理专科顾问级医生杨家乐说，染上“网瘾”的学生，如果肯跟父母去看心理专科医生，戒除网瘾的“恶习”已经成功了一半，如果他不肯到诊所看心理医生，医生可以上门护理。 他说，到诊所看心理医生的费用已不低，登门造访更不在话下，每次300多元。虽然收费蛮高昂，但是他每个月总有两三次，接到家长求助电话--他们多数是在晚上或周末礼拜天请医生上门。对他们来说，孩子愿意接见亲自上门来的医生也算是“有希望”了，最怕的是连医生上门都不愿见的孩子。 愿意看医生接受“改造”的，他的网瘾不可能一朝一夕就消除，正确的做法是使他们上网时间逐渐减少，减少的时间应以别的活动代替，以免出现不上网时无所事事的情形。 他说，因网瘾问题而找医生上门治疗的并不多，他亲自上门诊治的多数为精神分裂症患者，或者一些脾气暴躁的青少年。一些即将入伍的青年孔武有力，如果乱了性会对年纪较大的父母构成危险，父母就觉得有必要请心理专科医生上门帮忙。 |