宝宝做好梦环境很重要
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发布时间:2005-08-06 19:49:39
要使宝宝睡好,除了适当的寝具外,还得要营造一个优良的睡眠环境。
一、位置。初生宝宝的小床位置最好尽量靠近妈妈的身边或床边,对妈妈来说照顾宝宝最方便,对宝宝来说也最安全,因为妈妈随时看得到宝宝的一举一动。小床摆放的位置一定要稳定,不可摆放在支撑架上,以免整个小床翻落。小床周围不可有危险物品,上方也不可堆放物品,以免物品掉落,砸伤宝宝。
二、设备。温暖、质地软、无噪音的地板是家中地板最好的选择,尤其是宝宝的房间,加铺软垫也可以,地毯的缺点是容易藏污纳垢,如清扫不及时会影响宝宝健康,所以不铺为宜,声响方面,保持安静即可,一般的说话声则无碍。
三、灯光。根据专家建议,宝宝睡眠时最好是开小夜灯,因为太亮的灯光会刺激眼睛,影响视力。因此夜晚进入宝宝房间时,尽量不开房间顶灯(或大灯)以确保宝宝视觉安全。
四、色彩。宝宝的房间以柔和色系为主,若想要丰富的视觉刺激,可在墙壁四周贴上几张色彩鲜艳的图片,或是单纯黑白相间的图案,并且不定时地更换图片种类,宝宝会非常喜欢的。但是整个房间都花花绿绿则会影响宝宝情绪的稳定。
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