伸开想象的翅膀
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  发布时间：2006-10-29 02:48:43

    你善于想象吗？你是否经常想象呢？在那些美好的想象中，你有没有体会到一种身心的放松和愉悦？

    美好的想象有益于健康。休闲 居 编 辑

    人的大脑可分为感受区、存储区、判断区和想象区等4个功能部位。在通常情况下，人们运用前3个部位功能的机会较多，而运用想象区则过少。研究人员发现，对未来的美好想象，不仅是知识的催化剂，而且对人体健康有益。

    你也许曾经耳闻目睹过许多这样的案例，那些患有情绪方面疾病的人，在接受医生对未来作美好幻想的忠告后，病情逐渐好转，甚至恢复了健康。这的确是一件不可思议的事情。但它确实发生了。研究显示出这样的事实，富有感情的美好想象，对心率、血压和呼吸都会产生好的影响。轻松的想象可以帮助人们解除精神紧张而引起的疾病。当然，前提是：“美好的想象”，如果你一心要钻牛角尖，无视医生的忠告，做最坏的打算，显然对你的健康是毫无帮助的。

    心理学家把“想象”列入治疗方案，结果发现，当病人进行想象时，体内免疫机能即得到改善。目前，随着“想象”疗法的深入研究，新的学科“精神神经免疫学”已应运而生。

    既然我们的大脑赋予了我们想象的功能，为什么不好好利用它呢？伸开想象的翅膀，进行美好的想象，不仅能够丰满你的精神世界，更重要的是，在不知不觉中，你的健康也已经得到了改善。

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