桑椹藕粉蜜
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发布时间:2006-10-28 18:43:56
关键词:汤
基本特点 补肾养血,抗衰防老
基本材料 新鲜熟桑椹150克,藕粉和制蜂蜜各30克,开水适量。休 闲 居编辑
制法:先将藕粉用少许凉开水溶开,然后再冲入沸水并搅成稀糊状备用;新鲜熟桑椹(未熟透者不可用)去蒂洗净后至盆中压碎烂,用纱布过滤弃渣取汁,入沙锅用文火熬至稍稠状时加入藕粉糊和制蜂蜜,反复搅拌,直至呈浓稠状起锅,冷却后贮于瓶内即可。
功效:补肾养血,抗衰防老。
用法:每日早、晚各1次,每次10克,温开水冲服。
应用:适用于血虚所致体弱衰老者。