杏仁煨梨
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  发布时间：2006-05-06 04:53:35

原料：
　　梨240克、杏仁12克休 闲居 编 辑

做法：
　　1.梨削皮，洗净，切大块。
　　2.杏仁冲净，沥干。
　　3.将梨、杏仁盛入沙锅(或瓦锅)，加水没过约1/2的材料，以大火煮沸，改小火慢煨。
　　4.煨至收汁，熄火。

Tips：
　　四季皆宜。症状明显之际宜每天食用1次；平日宜1周食用1～2次，起到保养的作用。

特色：
　　预防流感、镇咳止喘、美化嗓音、预防便秘

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