值得女性青睐的瓜蔬(图)
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  发布时间：2006-07-29 20:01:43

    丝瓜是夏季一种普通瓜蔬，由于它具有美容护肤并防治一些的妇科疾病的功效。所以，丝瓜理应成为女性朋友青睐的蔬菜。

    ⒈美容：丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，能润肌防皱功效；也可将丝瓜直接绞汁，调适量蜂蜜或甘油搽，效果也佳。

    夏季嫩肤祛斑丝瓜药膳----丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据武汉光岩中医针灸门诊部的高光岩主任介绍，丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。

    ⒉子宫出血：把丝瓜络烧后存性称为丝瓜霜，研匀后备用。每次取3—6克，盐汤或黄酒冲服，每日2次，对子宫出血或血崩有效。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，也可治月经过多症。

    女性月经不顺 可多吃丝瓜----许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。

    ⒊月经失调：丝瓜子焙干，水煎后加红糖适量，温黄酒冲后服用，每日2次。

    ⒋月经过多：老丝瓜1个，烧灰存性，研末，每次9克，盐开水冲送。如用黄酒冲服，有催乳作用。

    ⒌痛经：取干丝瓜1个，水煎服，每日服2次。 (文/蒲昭和) 休 闲 居 编 辑

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