我是91年出生的,身高1.55请问还能长高吗?还能长多高
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发布时间:2007-04-12 20:17:50
>>>>>>>>提问休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:想长高要用科学的方法。现在我把我能记住的告诉你, 不详细的地方你继续百度!
长高跟遗传因素,环境因素,营养等有关系。 遗传因素你是不能改变的 嘿嘿!我们能做的就是改变环境和营养。
首先你家庭要和睦,性格开朗点。不要整天愁眉苦脸的。
再有,饮食方面要注意,多吃蛋白质 少吃糖和盐。糖能让你发胖但是不能让你长高,盐能阻碍钙的吸收。所以想长高要习惯轻淡的饮食。
还有 最重要的一条: 想长高多运动!! 打篮球对长高有很大帮助,就算你现在很矮小,也要尽量多打篮球。 女生不打篮球做别的运动也可以的~!
还有,楼上的怎么看到什么都是那一套,早就是8人了,还没增加么?回答要用心点好不~!
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