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谁能帮我开导一下心理? 我3个月前还是个高中生,因为在学校里人际关系不太好,再加上成绩落后,我觉得自己的情绪越来越差,便执意要退学,并且光冕堂皇地向家长保证,我自学参加高考.然而退学后,我只是在家里吃吃喝喝,无所事事,妈妈对我很失望,我也很内疚,自己却只能天天沉浸在消极情绪中,还是没有行动. 现在我觉得生活越来越无趣,未来越来越渺茫,性格也随之变得非常自闭也非常敏感,不愿意出门,也不愿意和以前的朋友联系,久而久之,我与别人的沟通能力也变差了.于是就自己一个人,看电视,看书,上网,虚度光阴.我很讨厌这种生活状态,我开始尝试改变,尝试与别人交流,可是每一次和外界的接触,都让我"胆战心惊",我真的不知道该怎么办,也没有朋友可以听我倾诉了,谁可以帮我走出这个心理影印?? 休 闲 居 编 辑 QQ:269745837 >>>>>>>>休闲养生网回答： 呵呵 如果你能真正的了解自己及自己症结的话 那么就用乐观的心理去解开他 树立好你的目标 坚持你树立的目标 倾诉不一定需要对方是人,跟任何东西倾诉都会让自己舒服,重要的不是对方给予的结果,而是自己倾诉的过程中对自己的反省 |