抑郁者的问题
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发布时间:2007-04-15 16:05:36
>>>>>>>>提问我想可以这么自称吧
每天的生活与从前有一个很大的不同,就是觉得自己对过去的事情回忆明显很少,似乎每当想要记起些事情时总有一种力量阻止着我回忆活动的进行。
休 闲 居 编 辑
每个人可能每天晚上躺下后总会回想一下自己这一天经历,可以给自己做一个评价是充实还是虚度都了然于心,可是我就很难做到,每次的回想都那么吃力,没有记忆就必然会留下空虚的感觉,这很矛盾。
我想知道这是为什么,该怎么办
谢谢你
>>>>>>>>休闲养生网回答:是不是感觉自己生活得很不充实?没什么的,让自己充实起来很简单,好好用心去体会一切;每做一件事,或者每当完成一件事的时候,让自己好好记下来,只要用心去做,一定不会想不起来的;平时不要想太多了,乐观点、开朗点,让自己的心情放轻松点,这样做事的效率也会提高很多的,加油!
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