经常吃(果导片)排便,对身体好吗?怎样让自己每天早上都排便呢?便秘怎么办?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-04-15 16:19:17
>>>>>>>>提问便秘了 不知道怎么治疗,只有吃果导片了 但是我觉得对身体不好?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:是药三分毒,尽量少吃药。如果你吃的比较少,就不会每天排便。生活饮食要有规律。觉得便秘的话,多吃蔬菜,特别是韭菜,芹菜,多喝水,少吃油炸类的食物。多运动,增加胃肠蠕动,久坐不动也会便秘的。
≡ 查看、发表评论 ≡