请问有什么简单又见效的方法能让手臂瘦下来吗？有谁亲身体验过吗？
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  发布时间：2007-04-18 15:37:37

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问题补充：还有腹部呢？
休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

女生的话都不希望有肌肉。
所以我都不会做哑铃啊之类的运动。
可以试下贝罗，但这个比较辣。一般人受不了。
有咖啡，辣椒，和绿茶，加强效果就是涂上之后再加个保鲜膜。
建议冬天出门之前用。这样出门后还很暖和呢。可以减轻辣感。
因为辣的很难过。我夏天用都快哭了。
也可以用精油。这个比较贵。但是不辣。

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