呼啦圈能让腹部脂肪消耗么?
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  发布时间：2007-04-27 09:08:05

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最近减肥方法用错了!没想到几天我的腹部就堆积起了一层脂肪!弄的我好不心急!希望大家能帮帮我!
休闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

凡是坚持长期运动都可以，可是贵在坚持，要长期才见疗效，不仅是呼拉圈，即使你什么都不用，只要每天做腰部运动，一样的效果，瘦不瘦不是使用呼啦圈本身，而是运动和持续性

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