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我的脖子和头都发紧象是被东西罩着，难受啊 03年冬天，我上高三，学习成绩都还挺优秀，但是突然就开始头脑刺痛，学习学不进去，眼看高考就要来临，自己非常发愁，精神也随之一天一天萎靡，不想看书也不想听课，满脑子都是愁。整天看着别人在学习，自己只能干着急。总觉得自己头脑坏了不好使了。越是这样愁头脑越是难受。后来以前的病没好头脑仍然刺痛。更让我难受的是因为长期的情绪萎靡和忧愁又产生了新的疾病，大约在04年4月份我的整个头和脖子开始出现紧皱感‘就好象被东西紧紧的包着，就感觉头脑不灵活非常的麻木。就一直这样着，现在上了大三了，刚开始的那种刺痛感没有了，但是脖子和脑袋仍然感觉很紧，不是一阵一阵的 ，是一直都这样。大学这几年也一直都在痛苦中度过的。根本就学不进去东西。头脑的理解能力和记忆力都大为不如以前。我以前也看过很多医生，有西医，有中医的，吃了很多的药物，可是都没什么效果，医生说也没什么好办法就叫我平时多放松不要太紧张。经常锻炼。所以我现在每天都坚持锻炼身体，可是没什么效果。心里也不多想了 ，可是还不见什么效果。我如果在这样我不知道毕业以后该怎么办。什么东西都没学到，最主要的是我的头脑根本就学不进去东西，毕业以后再想学什么都很难。这样在社会上很难生存的。请问专家我应该怎么办，我的病能有是比较有效的方法吗？ 问题补充：我知道是心理上的。但是因为长期的心理上的 已经导致了生理上的问题了。我上大二的时候就确定我的是心理上的问题。可是我已经想开两年了，也看过很多心理医生，我确定我已经不存在心理上的问题了。可是我的头和脖子还是发紧。让我无法专心做任何事情。而且我现在上的大学并不是我的真实水平的发挥。我现在只是个二本。如果不是得这个病，考个南京大学，人民大学之类的大学是不成问题的休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不要总是认为自己的心理有问题，这样长期暗示自己没病也会想出病的．每个人心理都会或多或少有点问题，很正常的．我怀疑你的颈椎有问题，或者是大脑供血不足，去医院检查一下．平时多活动活动脖子，其次就是保证要有良好的睡眠． |