请问戒烟能不能“当机立断”一下子就戒断呢？
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  发布时间：2007-04-27 09:57:22

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我的烟龄大约有21年了，吸烟给我带来了很多不好的问题，如慢性咽喉炎，说话多了嘶哑还疼痛等等，家人也强烈反对。我想戒烟，可又听说一下子就戒了对身体不好，是不是这样呢？可采取逐渐减吸的方式太难了。
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

不会有什么不好的,要有很大的决心才能一下子成功,慢慢的更不容易成功,很容易放弃,加油吧,你有这么大的决心,会戒了的

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