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长期早上吃两个苹果，一个鸡蛋，一杯牛奶好吗？ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 食物最好多样化，单一或几种食物长期吃难免会缺乏一些营养素！健康的饮食原则是平衡膳食，均衡营养！ http://hi.baidu.com/fengsg/blog/item/6a9d26e9ab51c73fb80e2dbb.html |
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