晚餐吃麻辣烫会不会长肥
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  发布时间：2007-05-10 08:39:55

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学校晚餐都不怎么好吃，最近新开了一家麻辣烫非常好吃，我每天下午放学就去吃，一般都烫些生菜菠菜海带干丝木耳什么的。夏天快来了，学校好多女生都不吃晚餐减肥的，我平时都吃晚餐的习惯，不知道，这样子吃麻辣烫会不会长肥阿，还有阿，也不知道这样会不会很上火阿
休 闲居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

麻辣烫，是减肥中禁止吃的食物，你可以想想
1、减肥期间每天摄入的食物有限，要吃就吃有营养的，麻辣烫有吗？
2、减肥晚上饮食是要注意的，而麻辣烫中很多油，都不知道是些什么油，也不是很卫生是吧。
给你减肥支个招：
减肥三餐是一定要吃的，早上要吃有营养的，中午随便，晚上尽量吃点青菜就可以了，最好每天都要吃点西红柿

禁食：花生，芒果，葡萄，榴莲，荔枝，香蕉。
少吃面

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