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少年时期肥胖对人的身高有那些影响? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 肥胖儿童和青少年其发育通常比同龄人早而快，所以他的身高、体重等方面确比同龄人占优势。但是一般肥胖儿童13至14岁，肥胖男童14至15岁以后就会停止生长了，就是增长，其速度也比体重正常的同龄儿童缓慢，最终身高将落后于正常同龄儿童。 肥胖儿常喜欢食高脂肪、高碳水化合物的食物，如油炸类、红烧猪肉、快餐食品、饮料等，使蛋白质摄入减少，而蛋白质是人体各组织细胞生长更新的必需原料，蛋白质供给不足，身高增长必然受到影响。 另外，肥胖儿童喜欢甜食、面食等含高碳水化合物的食品，会使体内的机酸增高（糖是酸性食物）发生酸血症，影响骨骼和牙齿的生长。有些肥胖儿常有偏食、挑食等习惯，营养素来源变少，体内可能出现与生长发育有关的无机盐、维生素和微量元素缺乏，如钙和维生素D缺乏，会影响骨骼的发育，而且会使儿童易发生骨和关节变形，形成X形腿、O形腿等。 |