我小时候很少刷牙，而且刷牙的方法也不对现在牙齿很黄怎么办
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  发布时间：2007-05-25 21:57:04

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我试着用过用柠蒙洗牙了，但是很酸，也很痛，我认为不太适合我，我也一直想买一点好的牙膏来洗，但我不知道什么样的牙膏对美白和固齿都有好处，我妈说我小时候没洗好现在就洗不好了，是真的吗？有什么方法帮帮我吗？还有用什么牙刷比较好呢？我也听说了如果去医院洗牙的话，那样以后牙齿就很容易松是不是的啊
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>>>>>>>>休闲养生网回答：

经常刷牙会有效改善的,如果想效果好的快,最好洗牙,然后保养,刷牙要超过3分钟,因为牙膏中的酶在3分钟以后才起作用.洗牙对牙齿是有好处的,你感到牙齿松,是因为一些牙垢和结石被洗掉了,这些东西很容易滋生细菌的,经常使用牙线,是保护牙齿的好办法

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