我曾经练跆拳道的而且很瘦,现在没有练了,突然反弹变胖很多,尤其是腿,全是肌肉.我是个�
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发布时间：2007-05-25 23:14:05
>>>>>>>>提问我169Cm已经60公斤了,太胖,比166Cm时重了28斤,我减得好辛苦(节食.跑步都试过)仍然没有成效.夏天要到了,这是我变胖的第一个夏天,实在难堪,拜托大家给我出出主意...小妹在次谢过!
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：以你的个子看，你一点不胖啊，别减了，保持健康最好
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