入秋当防“老慢支”复发
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  发布时间：2007-06-13 12:52:29

　　老慢支是老年性慢性支气管炎的简称，是一种难治的常见病，据有关资料调查，我国老慢支的发病率高达15％左右。临床上以咳嗽、咳痰、气喘为主要表现。这种病的诊断标准是：若咳嗽连续2年，每年发作3个月以上，在排除其他呼吸道疾病外，即可诊断为老慢支。

　　老慢支早期症状不明显，常常不引起人们的重视，如果得

不到及时正确的治疗，5年内可以并发肺气肿，10年以后可发展成肺源性心脏病。病到这个阶段就不容易根治。因此，应重视防止复发。

　　秋冬季节是老慢支特别易复发的季节，为减少其复发，可采取以下预防措施：一是耐寒锻炼。坚持用冷水洗脸、擦四肢乃至全身；早晨到空气清闲的地方作深呼吸，并进行适当的体育活动，这样可使支气管粘膜逐渐适应寒冷空气的刺激，同时可提高身体素质，增强抗病能力。二是预防感冒。老慢支患者耐寒能力差，当遇到寒冷刺激时，易引起感冒和上呼吸道感染，而感冒又是老慢支发作的主要诱因。所以注意保暖防感冒十分重要。三是防污染。居室要定时通风换气，温度、湿度应适宜。但每次通风时间不宜过长，北京地区以30分钟为宜。居室内严禁吸烟，尽量避免油烟、煤烟和粉尘的污染，这是减少老慢支发病的重要措施。四是饮食调养。要注意摄入高蛋白、高维生素饮食。平时多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等营养价值高的食物。冬季还可适当吃些羊肉、狗肉、牛肉等，以起到温补作用。

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