肥胖的人减肥后皮肤会起皱纹吗？
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  发布时间：2007-06-14 08:26:48

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我有点胖，很想减肥，但是听说减肥后皮肤就会松弛，长皱纹，不知道是不是这样的。希望好心人能帮我解答疑问。
休 闲居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我曾经经历过2个月减肥32斤得过程。也目睹了自己从一个又白又嫩得小姑娘变得黑了瘦了也皱了。如果减肥力度太大，太快，很容易产生这样得情况。

我得建议：多吃富含胶原蛋白得食物，猪皮，鸡脚爪，鸡翅，但必须都是白灼或者糟卤得，不然不利于你得减肥成果。白煮鸡蛋，水果也是圣品啊。

还有多做运动，出汗帮助排泄，同时加快新陈代谢，这样你得皮肤再生能力自然就增强了。

还有辅助得方法就是擦一些紧肤水或者紧肤霜。

三步同时进行减肥成为一个美丽得女人指日可待。希望你能成功

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