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我上课来是走神,睡觉,怎么克制啊 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 从我长期上课睡觉的经验来看，一般有几种情况 1，你潜意识就是想睡觉，需要你找点刺激楼上几位的想法不错可以尝试 2，休息不好，这个就是你生活习惯的问题了，自己改改 3，头部营养不足，这种情况的原因也很多，吃的不好，胃肠吸收不好，都有可能，还有一种情况就是你的姿势有问题，总是弓着腰，头部血液流通不好等原因 一点小建议：上课不要把全部心思放在听讲上，那样效果不好的，听一句，然后自己想后面老师可能说什么，或者把原来的话深化一下 比如老师说地球是圆的你就应该想到老师是错误的，因为地球上有山有水，肯定圆不了，呵呵 老师说学习应该在第一位，你就想，或者才能学习，所以或者才是第一位 老师说地球是转的，你就想地球是静止的，宇宙是转的 只要你能做到他说什么你都能像这样有别的想法，保证你生活学习一级棒 |