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大腿内侧一直到膝盖这一片的肌肉疼痛是怎么回事 前天睡了觉起来就开始有点痛,我以为是抽筋,就甩了几天没管他,结果这两天越来越痛了,碰下都痛,感觉就象被撞了,但是外表没有淤青,看起来很正常,坐着不痛,站起来走动就痛,我也没做什么剧烈运动,都在家里和办公室坐着,是不是运动少了造成的??有没有缓解的办法呀?? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 那你应该是在前天之前那天拉伤了，是不是有压腿动作？劈叉动作呢？因为你所说的很像是拉伤的症状，我们小时候第一次压腿就是，头一天上体育课压腿太过用力，第二天早上起来还行，坐了一会以后都基本走不了路了，尤其下楼感觉非常痛，好像腿短了一截一样，而且大腿肌肉僵硬，你按摩一下就好多了，不过刚开始揉时会非常痛 |