为什么上课总是紧张害怕走神急!111
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  发布时间：2007-07-17 08:51:17

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我快要中考了 可是上课总是不知道为什么有时候头晕
有时候就是害怕走神 总之就是听课效率及差 休 闲 居编 辑
我都快急疯了 今天去医院 内科 他们说我是 我压力太大了
请一定要帮我 中考很重要 我已经没有 时间了
如果是放送 也要告诉我方法 我就是害怕走神
害怕考不好 害怕被老师骂 现在开始从以前的注意力集中变成了恐惧
有时还会头晕 没有平血 才验过的
请一定要帮帮我!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

压力太大,你要适当的减压啊!
你想想你现在急也没有什么用啊!既然没有什么作用,那还不如不急呢!用平静的心去面对它,这样反而有很好的效果哦!
你要多听听音乐,想些开心的事情
还要有自信心啊!相信自己一定能成功的

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