微量元素检测指标超高
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  发布时间：2007-07-31 14:24:39

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我去化验微量元素....一切正常....但就是铁这一项不好..参考值为:8--30...而我的是38....怎么办???超出了8点多吗？我吃全素的..肉蛋奶都不吃的..这段时间吃 紫菜..槟榔多...其它也没多吃什么....
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

就超那丁点，没什么好担心，参考值，参考而已，拿100个健康人去检查，超过这个参考值的肯定也不少。
如果还是担心 ，那紫菜含铁是丰富，少吃点吧。

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