清热解毒的方法有哪些
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  发布时间：2007-08-02 13:46:32

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发现如果身体内火太旺的话,会得很多病的,看来清热解毒是很重要的,那么有谁知道怎么样才能从内的清热解毒呢?
希望知道的人可以告诉我
比如说从饮食上面呢?
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

饮食上面就是
不要多吃油腻的，辛辣的东西，不多吃荤菜
多喝水，吃水果蔬菜
喝茶可以加点菊花什么的
药物上有虚热和实热之分，有什么症状对应不一样的药，
平时注意调理就好了

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