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我到底是寒性体质还是热性体质？急急急急 我的情况比较复杂，以前是绝对的热性体质，冬天不怕冷，夏天特别怕热，一年四季都喜欢喝凉水，特别爱出汗。 可是现在，连我自己都搞不懂自己到底是什么体质。 我的基本情况是这样的：冬天怕冷，手脚冰凉，尤其是脚底，现在这个季节脚底都是凉的，四肢总是冰凉，貌似变成了寒性的体质。 可是我经常口腔溃疡，我每天都是蔬菜水果可还是这样，听说胃热的人爱口腔溃疡，可是我应该是寒性体质的，胃应该是寒的，怎么会热呢？ 去年把过脉，医生说我寒性大，还有肾阳虚，但是我为什么寒性体质，胃的热性大，而且容易上火呢？ 平时总是没精神，总是觉得累，而且失眠，睡眠质量不好，平时饮食很注意，基本上不吃垃圾食品，为什么还会这样呢。 还有最困扰我的就是尿频尿多，平均半个小时就得去厕所，而且每一次都尿量还很多。 我到底该怎么改善身体状况呢？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 绝对体寒阳虚，原来冬天不怕冷，夏天特别怕热，一年四季都喜欢喝凉水，特别爱出汗。也是阴盛逼虚阳于外的表现。现在阳虚得更厉害了，已热不起来例了。我怕冷，不怕热……多热都不怕，十度以下就怕啦啦 |