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月经期可以喝蜂蜜加米醋吗? 我有以下几个问题 希望大家能帮我解决一下谢谢!如果可以减肥成功将感激不尽! 1 月经时可以喝蜂蜜加醋吗? 2 我只是知道比例为1:4 但这个范围就大了 量掌握不好!如果用日常吃饭的勺子来做单位的话 会不会有点少? 3 我现在用的是米醋 喝时用兑水吗? 比例是多少? 水用温水还是凉水? 4 喝这个有没有是没忌口之类的? 或是有什么副作用吗? 反弹吗？ 因为减肥心切 所以问这么多的问题 请见量 谢谢! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 最好不要在大姨妈来的时候喝 1：4的比例就是按照吃饭的勺子来的 兑水没有特殊的规定，你要多少就多少，温度也没规定，建议最好别加水，因为个人觉得不加水比较容易喝下去 一般的都是用白醋的，没有说米醋不行，但主要希望醋的材料是由黄豆、高粱等制作的 忌口记得是没有，但说是减肥的话，那就是别吃太多高热量的食物 副作用就是喝太多对胃不好 什么减肥方法一旦停止又不注意保持的都会反弹啦 只要停止喝醋之后坚持有运动、不会猛吃猛吃，基本上不会反弹 |