青少年怎样既能减肥又长高
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发布时间:2007-08-16 11:44:18
>>>>>>>>提问我十三岁 身高160 重114斤 有小肚子 腿也粗
我至少要长到167啊 但又想减肥
有什么好方法吗?(最好在运动和饮食两个方面)
要快点减 最好方法很简单 见效快
谢谢
答得好还追加。
休 闲居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:这是急不来的!
以下的是参考!
还是希望如你的愿望!
1.遗传是一定有的!
2.看你的骨骼线是不是闭合啦!
3.适当的运动!
4.适当的营养!
5.合理的睡眠!
6.心态的开朗!
建议!
去看看骨骼线闭合没!要是没有就还会长!
回答保证信誉!呵呵
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