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为什么我每天都很想睡觉呢？ 每天不超过10点就开始睡觉，早上七点起来，可是每天早上都起不来，一直都是想睡，上班的时候还是想睡。唉，真不知是怎么了，总是晕晕沉沉的，提不起精神来。 我才24呢，应该是很有精神的年龄呀？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 也许是精神疲劳吧.生活太乏味了.我也是这样,不躺下还好,一躺下就立刻睡着了,没事的情况下第二天能睡到九十点.我昨天看电视,电视说有一种情况,也许是我们心理有毒,她教了一下如何排毒,先是在用双手在脑顶轻轻敲打十下,那个部位叫什么我忘了,我看着就是脑顶,然后再在脖子下,胸线的部位轻轻的敲打十下,然后再在肋下轻轻敲打十下,之后是后面臀上,肾线部位轻轻敲打十下,然后双臂夹紧,拖掉鞋子,在地上剧烈的做出跑步的肢势小跑一会,就OK了,这是给心理排毒.反正我觉的挺好的,希望你用了之后也会好起来 |