头部创伤后经常头痛,该怎么护理?
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发布时间:2007-08-17 21:01:22
>>>>>>>>提问朋友的爸爸被摩托车撞伤了头部,留下了头痛的后遗症。应该怎么护理,比如饮食上,或者吃什么药?
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>>>>>>>>休闲养生网回答:七款软体操,对付头痛很有效
下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们可以 帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控制行动。
扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下。
眯眼:快速地眯上双眼,再放松。接着,用力眯右眼,放松。接着,眯左眼,放松。
皱眉:用力地挤眉,放松。
张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上。
移动下颚:嘴巴微张,左右移动下领。
皱鼻:用力将鼻子向上挤,像闻到恶臭一样。
扮鬼脸:随兴地作鬼脸,像小时候一样。别担心,你的脸不合就此变形。
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