胃不舒服肚胀,便秘,是怎么回事?
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发布时间:2007-08-17 22:06:21
>>>>>>>>提问老是觉得肚里有气出不来,大便干,不知道是怎么回事?要怎么治呢?吃什么药?
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我觉得这种情况是你身体里的水分少了的关系 你可以想象一下 一个塑料管子一头不通 而另一头又注入了不少水的情况下 是不是会有气泡留在管子里 当然我说的不是你身体里的水分 我的意思就是你指的肚胀恐怕就是因为大便干燥后引起的 适当的多喝水 ,养成每晨一(大)便的习惯 多吃含水多的水果蔬菜 尤其是芹菜和白菜 因为这2种植物含纤维比较多 ,有利于排便 水果推荐吃诸如 西瓜 橘子等 药的话尽量少吃 药疗不如食疗嘛
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