我的食谱.
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发布时间:2007-08-27 09:42:30
>>>>>>>>提问我早上一般都是喝很多很多白开水.不吃东西.
到中午就吃正餐.基本上晚上都不吃饭了.偶尔消夜.
这样可以减肥吗?``有时下午打场球赛.
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:天......早上不吃东西是不健康的减肥方法哦,
不过起床后先喝几大杯开水倒是挺好的习惯,建议还是吃一点点早饭,至少可以来个苹果或者酸奶之类的.
我也在减肥.坚持坚持,已经有些效果咯.
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