跑步为什么小腿痛
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发布时间:2007-08-18 09:20:19
>>>>>>>>提问我今年29岁.男.我发现我跑步之后小腿的骨头痛,跑到后面只能走了.我有80KG--168CM.不知是不是体重的原因.现在不跑就不会痛.我想了解这是什么原因呢?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:具体什么地方疼要清楚,如果是肌肉酸痛,那么说明你长时间不运动,运动后产生类似乳酸的物质。具体你是小腿骨头疼,是不是和你的职业有关?长坐办公室的朋友要积极参加适当的锻炼。跑步就是最好的运动之一。
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