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怎样减掉脸上的肉 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-08-18 09:29:57
怎样减掉脸上的肉??
1.象吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持10秒;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。--减少脸上的赘肉 2.缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头。重复10次。--减少下颌的赘肉。 3.嘴微张,下颌左右移动。反复30次。 每天稍有时间做2-3次即可。
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