女朋友特别怕冷怎么调养
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  发布时间：2007-08-18 23:45:49

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我女朋友平日里身体很虚弱,夏天室温在35度以上时(不开空调风扇),她感觉稍热,只是偶尔会出汗.室温在28-35度感觉正常.晚上温度如果在23-28度感觉凉.遇到下雨18-23度就要盖被子了.每月经期准时痛经,腹痛,头晕,怕风,脸色蜡黄,极其虚弱.我想知道日常该给她怎么调配饮食进行调养.最好不要中西药方,还是以食疗为主!
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

虚弱怕冷的体质，不靠药物来调整，只想用食疗的方法，可能好难！好难！从你所言及的症状，皆为气血两虚，兼寒邪内蓄，不用中药调理难于凑效。
红枣、杞子泡茶，是将此药煎水代茶饮，不是加茶叶。

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