小孩不爱吃菜,但爱吃花饭,就是放各种菜的蛋炒饭,不知常吃会不会影响健康?
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发布时间:2007-08-19 11:53:39
>>>>>>>>提问七岁小孩,物别不爱吃如青菜,茄子,油菜,总之看见菜就说不饿,看见肉食或其它浑的马上就吃,鱼也不爱吃,没办法我就将各种不爱吃的菜,切成小丁,炒香放在孩子爱吃的蛋炒饭里,但这样好象不是很健康,不知能不能长期这样吃?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:其实是可以的,切成小丁,炒香放在孩子爱吃的蛋炒饭里——这样既使孩子爱吃,又有营养!!
据加拿大科研院研究,当食物被切成小块时更易被消化,原因是蔬菜中的纤维变细了,能使肠胃得到更好的磨合!!!!!!!!!
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