夏天多吃什么对身体好?
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发布时间:2007-08-19 11:54:55
>>>>>>>>提问什么好
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:现在是夏天做一些清淡点的好!
比如:凉拌苦瓜 ,凉拌黄瓜,皮蛋豆腐,凉拌西红柿等等。
炒点蔬菜如:蒜泥生菜,清炒木儿菜,香菇青菜,等等.....
烧菜热量大不宜多做,可以做点半浑半素的如:蘑菇肉片,青笋肉片等....
最后做个汤如:西红柿蛋汤,榨菜蛋汤,青菜蛋汤,等..
夏天就怎么谢好点,说的不好,哈哈............
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