什么东西可以帮我戒烟?
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发布时间:2007-08-19 11:55:37
>>>>>>>>提问我要想戒烟一定要让自己的手和嘴不能闲着.我该吃点什么呢?比如说我上网间隙就要抽烟.如果这个时候有一个东西可以让我的手和嘴忙起来又不耽误上网那该多好啊。这样就可以替代烟,不至于突然觉得不适应戒不掉烟!!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:决心问题。、你想着你会得肺癌,你还能继续吗?
可是我看我周围人。这样好像也继续。
有一个像烟一样的糖,不知道你见过没有。你可以把它叼在嘴里。别吃掉。
糖吃多了也 不好。
还有一个是慢慢减。你一天如果是20根。下一周你就每天15根。。坚持下去。
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