吃饭时，能不能一边吃饭一边喝茶叶茶？？
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-08-19 12:14:41

>>>>>>>>提问

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

一边吃饭一边喝茶对身体不好。
第一，一边吃饭一边喝茶会把胃酸冲淡，这样的话会影响消化，会造成消化不良；
第二，茶叶中尤其是浓茶中含有大量的鞣酸。鞣酸对铁的吸收起到了抑制作用，长期如此会造成缺铁性贫血；
第三，一边吃饭一边喝茶时，因为大量的饮水，使食物咀嚼不够就匆匆下咽，这样的话会影响食物的消化和吸收。休 闲 居 编 辑
因此，一边吃饭一边喝茶对身体是不好的。

≡ 查看、发表评论 ≡