细嚼慢咽是否会破坏食物的营养
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发布时间:2007-08-19 12:25:15
>>>>>>>>提问因为我知道水果、蔬菜在榨汁机或者用物体搅拌都会破坏营养层。一天吃饭的时候突然想到,所以让我联想到是否我们的口腔对这些食物也会起到破坏作用。如果会怎样才能降低这种破坏。谢谢大家!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你好,帮你问了阿-亮-医-生-网的专业营养师,她回复说:
当然不会,细嚼慢咽有助于胃肠道的吸收,因唾液里含有很多酶能够消化食物,尤其...,去看看吧,或许有帮助哦对你!~~
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