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三个月了，我几乎是吃了晚饭倒头就睡着了，早上起不来莫不是得了嗜睡症？ 注：这段时间换了岗位， 三个月前吃了几次紧急避孕药 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这应该与您吃避孕药没太大关系，也许是刚换工作环境，是不是工作压力大啊？前提是你没怀孕啊！ 但就目前你的状态来看，还不能判断您患有嗜睡症。 嗜睡症是指与夜间睡眠无关的白天睡眠过多现象，且已经严重影响了正常的日常生活。 我知道一名老中医杨淑润主任治疗嗜睡效果不错，杨淑润主任根据40多年的临床经验，总结和提炼了治疗嗜睡症的名方“杨氏醒脾开窍汤”，根据中医的辨证论治和整体观念理论，针对不同的病人具体调整用药。已治愈数百名嗜睡症的患者，临床观察疗效显著。 您可以先将你的详细病情资料以电子病例的形式发过来，请杨大夫帮您判断一下，电子病例的网址是http://www.shishui.net/shishui/index.asp 您也可以在日常生活中进行调理，具体调理方式如下： 1、作息时间规律，定时睡觉定时起床，严格按时间表执行。 2、坚持体育锻炼，选择适当的运动方式，增强机体的抵抗力。 3、饮食营养丰富，多食新鲜的水果蔬菜，有效补充维生素。 4、保持心情舒畅，参加丰富多彩的文体活动，缓解生活工作压力。 按照以上原则坚持两周，应该对您症状改善有所帮助。 希望你早日摆脱嗜睡的烦恼。 |