我最近作恶梦做的晚上都不敢睡了,该怎么办好啊?
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发布时间:2007-08-19 12:29:09
>>>>>>>>提问最近鬼故事看多了,晚上都不敢闭眼了,闭上眼睛就会想那些脏东西.虽然我知道世界上没有那个东西,可一闭眼就感觉它在我身边.然后睡着了就作恶梦,我快吓死了
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:睡觉前洗个澡 不要在床上看书
要是白天比较累的话晚上会很快睡着的
我以前也是这样 而且不要盖太厚的东西
如果还是不行的话开上一盏比较小的灯会感觉安全一些
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