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晚上吃什么水果比较好？ 我比较喜欢吃水果，但由于种种原因只有晚上吃水果。因知道晚上吃水果不好，所以想问有没有什么水果在晚上吃好。谢谢！ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 苹果, 真正维护健康的并不是医生或药物，是自己身体得到均衡营养补充，我们无法改变现有的大环境，就要培养适应今日的健康之道。均衡营养产品就是针对现代人需求而研发的，不论用来保健、减肥、增重，都是举世闻名，若是用来减肥更是轻而易举，而且效果超乎想象，使用均衡营养不但能瘦身、窈窕、美丽，还能让身体得到均衡营养补给，促进新陈代谢，持续健康。 晚上八点以后，是人体肠胃需要体息的时候，相当于工作一天要下班一样。所以最好在八点以前吃水果。 |